पुलिस अधीक्षक बस्ती द्वारा पुलिसकर्मियों के साथ पुलिस लाइन बस्ती में किया गया योग-

(लालजी वर्मा ब्यूरो चीफ बस्ती)

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” पर पुलिस महानिरीक्षक बस्ती परिक्षेत्र बस्ती व पुलिस अधीक्षक बस्ती द्वारा पुलिसकर्मियों के साथ पुलिस लाइन बस्ती में किया गया योग-

आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पुलिस लाइन बस्ती में पुलिस महानिरीक्षक बस्ती परिक्षेत्र बस्ती, पुलिस अधीक्षक बस्ती व समस्त पुलिसकर्मियों द्वारा योग किया गया | योग प्रशिक्षक द्वारा सबसे पहले सूक्ष्म व्यायाम-अनुलोम- विलोम, कपाल-भांति, पद्मासन तथा सूर्य नमस्कार आदि कराया गया तथा बताया गया कि शारीरिक व मानसिक रूप से फिट रखने के लिए योगाभ्यास जरूरी है और योग द्वारा न सिर्फ बीमारियों का उपचार किया जाता है, बल्कि इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है। स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है। तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। इस मौके पर समस्त पुलिस अधिकारी/कर्मचारीगण उपस्थित रहें।