उत्तर प्रदेश

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर रामरेखा पौराणिक स्थल अमोढा में हर्रैया विधायक अजय सिंह के अगुवाई में मनाया गया योग दिवस

 

सबसे पहले सूक्ष्म व्यायाम- अनुलोम-विलोम, कपाल-भांति पद्मासन, नौकासन, वज्रासन, तथा सूर्य नमस्कार आदि कराया गया। विधायक अजय सिंह ने योग दिवस के शुभ अवसर बोले करें योग, रहे निरोग

योग करने से शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने के लिए योगाभ्यास जरूरी है और योग द्वारा ना सिर्फ बीमारी का उपचार किया जाता है बल्कि इसे अपनाकर कई सारी और मानसिक कमियों को भी दूर किया जा सकता है स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से योग को जीवन में अपनाना जरूरी है। तन और मन दोनों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए नियमित रूप से दिनचर्या में योगासनों को शामिल करके लाभ प्राप्त किया जा सकता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर हर्रैया के एसडीएम गुलाब चंद , पूर्व ब्लाक प्रमुख योगेंद्र सिंह, छावनी थाना अध्यक्ष दुर्गेश कुमार पांडेय, हिंदुस्तान के पत्रकार अजीत सोनी, रामगढ़ खास के प्रधान प्रतिनिधि अजय सिंह, पूर्व प्रधान दधीच कुमार सिंह,शे्वरा लाला के पूर्व प्रधान घनश्याम सिंह, सेवरा लाला के दुर्गेश कुमार सिंह, प्रताप बहादुर सिंह मुन्ने, चंद्रभान तिवारी

सुजीत कुमार कसौधान, बबलू सोनी, आदि लोगो ने योग दिवस में हिस्सा लिया।

India News Darpan

नोट :- अन्य अपडेट लगातार पाने के लिए हमारा फेसबुक पेज लाइक करें| आप हमें ट्वीटर पर भी फॉलो कर सकते हैं| नवीनतम वीडियो न्यूज देखने के लिए हमें यूटूब (Youtube) पर सब्सक्राइब करें।

Related Articles

Back to top button